キッチンタイマーを使った勉強がおすすめという話を聞いたことのある人もいるでしょう。実際はどうなのでしょうか？
キッチンタイマーを使うと、時間内に勉強をやりきるという目標が定まるため、集中力が高まります。キッチンタイマーをセットして時間を決めて休憩を取るというというのもオススメです。
何となく、ダラダラして毎日勉強しているというお子さんには、是非、キッチンタイマーを使わせてみてください。
特に試験前は、このキッチンタイマーの効果があらわれやすい時。
効果的にキッチンタイマーを使って、お子さんにオン・オフのある勉強スタイルを身に付けさせましょう。
キッチンタイマーを使った勉強がおすすめな理由は、集中できるから
「あれ、うちの子、全然集中して勉強してない」。机に向かっている我が子を見て、気付いたときにはもう遅いのか。いいえ、まだ間に合います。
集中力を養うには、是非、お宅の冷蔵庫にそっとくっついているキッチンタイマーを活用した勉強法をおすすめします。
キッチンタイマーは終わりの時間をキッチリと作り出すことができる、勉強のスペシャルアイテムだったということです。
どんなに長い時間勉強したとしても、集中して勉強しなければ意味はありません。お子さんが机に向かっていたうちの何%が、勉強として身になった時間なのでしょう。
「勉強したつもり」では、意味がありません。そのためにも、お子さんの勉強に是非キッチンタイマーを活用してみましょう。
勉強時間にオンオフを。キッチンタイマーを使ってみよう
勉強する時にだけ、キッチンタイマーを使えばよいという訳ではありません。ここで、おすすめしたいのが休憩時のキッチンタイマーの活用です。
勉強を頑張れば頑張るほど、休憩時間についつい長く休みがちになってしまうお子さんも多いと思います。しかもダラダラと過ごしているので、ついつい親のほうもイライラしてしまう。
お子さんがテレビを見はじめたり、スマホを触ったりしてしまったら、もう終わりです。どんどん自分に甘えが出て、休憩憩時間が長くなってしまうのは目に見えています。
そんなときこそ、キッチンタイマーの出番です。トイレやお茶を飲む時間を考えても、休憩時間は5～8分が妥当でしょう。
休憩が終わったら、まず机の椅子に座ること。座る前に、体を伸ばすなどの軽い運動も良いでしょう。
そして、キッチンタイマーが鳴ったと同時に、勉強をスタートさせることができれば、集中力を高めた状態で、勉強を開始することができます。
休憩と勉強時間のメリハリをつけることがとても大切だという事です。
キッチンタイマーの勉強のおすすめの方法を伝授
キッチンタイマーを用意する前に決めてもらいたいのが、今日は何時間勉強するかということです。
お子さんと一緒に決めてもよいでしょう。
次にキッチンタイマーをセットしましょうと言いたいところですが、セットする前に、机に余計なものを置かない、携帯電話は着信音や通知音をオフにしておく、水分は補給しておく、トイレに行っておく、事前にできる事を全て行っておきましょう。
それからです。いよいよキッチンタイマーをセットします。勉強をスタートさせたら、とにかくキッチンタイマーがなるまで、勉強にだけ集中させてください。
勉強の集中が途切れると、ついついキッチンタイマーの時間が気になってしまいます。もし、あまりにも気になってしまうという人は、裏返したり、見えないところに置いてもよいでしょう。
キッチンタイマーがなるまで、とにかく集中して勉強をすること。ラストスパートという意味では、30分近く経過した段階で、見るというのは構いません。
休憩時間も、何となく過ごすのではなく、できれば8分以内で目的を持って休憩できるようにキッチンタイマーを有効利用しましょう。
短い休憩時間に出来ること考え、全て行いましょう。やり残してはいけません。休憩時はトイレや水分補給、ストレッチなどをすることをおすすめします。
キッチンタイマーを使って効率よく勉強と休憩を繰り返すことで、集中して勉強をすることができるでしょう。
タイマーなら何でもいいわけではない。勉強にはキッチンタイマーがオススメな訳
なぜなら、スマホという存在そのものが、勉強にとって誘惑の多いアイテムだからです。
スマホにタイマー以外の機能は勉強が終わるまで使わないと決めていても、結局時間を見てしまうことで、スマホの存在が気になり、気が散ってしまいます。
今必要なのは、何なのかということです。時間を知らせる機能、それだけです。
キッチンタイマーが勉強におすすめなのは、安く手軽に手に入り、時間が見やすいこと、コンパクトで機能が時間を知らせるということ以外に他ならないからです。
タイマー機能があれば何でもいい、そういう訳にはいかないのです。
集中して勉強するには、こんなキッチンタイマーがおすすめ
集中して勉強するには、勿論キッチンで以前から使っているキッチンタイマーを拝借して使用しても良いのですが、是非、勉強用にこれぞというキッチンタイマーを用意して頂きたいのです。
とは言え、100円ショップで購入できるような安価なキッチンタイマーで構いません。
おすすめは、後ろにマグネットがついていること、大きな液晶画面があること、立たせてつかうこともできるもの、ボタンが少なく単純操作で設定したり止めたりできること、コンパクトであること、これだけです。
殆どのキッチンタイマーは、ある程度兼ね備えているはずです。
音が大きいか小さいは好みによりますし、光で時間を知らせるものであれば持ち運んで別の場所で使うこともできますが、まずは単純に、家で使える安いものがあればそれで十分です。
心がなにかに揺らぐことなく、とにかく勉強に意識を注ぐことができれば、成績アップも夢ではないでしょう。
キッチンタイマーは、料理に使うものという思い込みは、もう捨ててもよいかもしれませせんね。
